“หน้าหนาว” ดูแลผิวยังไงดี ?
ในช่วงหน้าหนาวนี้ นอกจากจะต้องเผชิญกับปัญหาผิวพรรณแห้งแตกแล้ว ในบางคนอาจเจอกับปัญหาโรคผิวหนังกำเริบได้
เกี่ยวกับเรื่องนี้ นพ.ประวิตร พิศาลบุตร แพทย์โรคผิวหนัง บอกว่า ปัญหาผิวหนังในช่วงที่พบบ่อยที่สุดและมักเกิดกับคนไทยที่รักความสะอาดเป็นทุนเดิมอยู่แล้วคือ ปัญหาผิวแห้งทำให้เกิดอาการคัน
หลายคนเข้าใจผิดว่าคันจากความสกปรก จึงยิ่งใช้สบู่ฟอกผิวที่แห้งคัน ทำให้อาการเป็นมากขึ้น บางคนใช้สบู่ยาฟอกผิวหนัง เพราะเข้าใจผิดว่าผิวแห้งคันเกิดจากการติดเชื้อโรค การใช้สบู่ยายิ่งทำให้ผิวแห้งจัดจนแตกลายและเป็นแผลได้ การอาบน้ำร้อนจัดหรือนอนแช่อ่างอาบน้ำอุ่นก็ทำให้ผิวแห้วในหน้าหนาวอาจใช้สบู่อ่อนฟอกบริเวณอับชื้น เช่น รักแร้ ซอกขา ก็เพียงพอ ถ้าผิวแห้งมากควรใช้ครีมบำรุงผิวที่ไม่เหนียวเหนอะหนะ
ผู้ที่มีผิวแห้งต้องงดยาทาแก้คันที่มีลักษณะเป็นน้ำเพราะจะทำให้ผิวแห้งมากขึ้น และต้องไม่ใช้ยาฆ่าเชื้อราทา เพราะไม่แก้ปัญหาผิวแห้งและยังทำให้ผิวแห้งกำเริบขึ้นได้
การใช้ครีมบางตัวเช่น กรดผลไม้กรดวิตามิน เอ ครีมรักษาสิว เช่น เบนซอยล์เปอร์ออกไซด์ โลชั่นทาสิว เช่น กำมะถัน ต้องระวัง เพราะทำให้ผิวแห้งระคายเคืองได้ง่ายถ้าจำเป็นต้องทายาให้น้อยลงหรืองดเป็นช่วงๆ ถ้าหน้ามากควรลดการฟอกสบู่ และใช้ครีมให้ความชุมชื้นทาใบหน้า
ควรงดการใช้สบู่ที่มีเม็ดขัดถูใบหน้าด้วย การสวมเสื้อผ้าให้มิดชิดในหน้าหนาว เช่น สวมกางเกงขายาว ใส่เสื้อแขนยาว สวมถุงมือ ใสถุงเท้า สวมหมวก เหล่านี้ช่วยลดปัญผิวแห้ง ปัญหารังแค ลดการการเสี่ยงโรคหวัด และยังช่วยป้องกันผิวหนังจากแสงแดดจ้าในฤดูหนาวอีกด้วย
ส่วน ปัญหาโรคผิวหนังที่พบบ่อยในช่วงที่อากาศหนาวเย็น คือ หลายคนจะมีผื่นแดงเป็นขุยที่ร่องจมูก แก้ม เหนือคิ้วและแนวไรผม เรียกว่า โรคเซ็บเติม ถ้าล้างหน้าฟอกสบู่บ่อยโรคนี้จะกำเริบ บางคนมีรังแคของหนังศีรษะมาก
นอกจากนี้ยังพบการกำเริบของโรคผิวหนังอักเสบภูมิแพ้ ซึ่งมักเป็นในเด็ก และพบการระบาด การกำเริบของโรคกลีบกุหลาบได้
กรณีโรคกลีบกุหลาบ เริ่มแรกจะมีผื่นเรียกว่าผื่นแจ้งข่าว ต่อมาอีก 1-2 สัปดาห์จะมีผื่นลักษณะเฉพาะกระจายทั่วไปมักเป็นตามแนวลายเส้นของผิวหนัง จึงทำให้รอยโรคที่หลังอาจเรียงตัวดูคล้ายต้นคริสต์มาสอาจมีอาการนำมาก่อนผื่นขึ้น เช่น อาการเหมื่อยล้า คลื่นไส้เบื่ออาหาร ไข้ และปวดศีรษะ ร้อยละ 75 ของผู้ป่วยโรคกลีบกุหลาบมีอาการคัน ซึ่งร้อนล่ะ 25 อาจคันรุนแรง พอโรคกลีบกุหลาบได้ตลอดปีแต่มักพบบ่อยในช่วงที่อากาศเปลี่ยน ในฤดูหนาวโรคกลีบกุหลาบมักมีอาการคันอย่างรุนแรงผิวแห้งร่วมด้วย
ที่มา : หนังสือพิมพ์เดลินิวส์
เข้าชม : 1445
|
